しゅふまるこ

子どもが3人おります。子育てをとおして毎日の小さな気付きを書いていてます。

2020-05-18から1日間の記事一覧

頭をスッキリさせるために、久しぶりの早朝ウォーキング。

おはようございます、しゅふまるこです。 今朝、久しぶりに早起きしてウォーキングしてきました。 朝にウォーキングをしたのは運動不足解消の為でもありますが、頭の中をスッキリさせるためです。 朝日を浴びながら散歩すると、1日が気持ちよく過ごせる気が…