こんにちは、しゅふまるこです。 更年期障害なのか、最近腰が痛くてつらいです 私はベッドではなくお布団で寝ているのですが、今までは割とグッスリ眠れていたのに最近急に布団がかたいと感じるようになりました 朝起きたら腰だけではなく、背中全体が痛くて…