こんにちは。しゅふまるこです。
最近、平日のお昼の時間帯（11時～1時）は出かけないで家にいる事にしています。
私はこの時間帯に買い物に行くと、絶対に自分のランチを買うか、どこかで一人ランチをしてしまいます。
それを防ぐために、特別な用事がなければこの時間は家で過ごす事にしました。
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主婦の自宅ランチは冷蔵庫の掃除
最近の我が家、ほんの少しだけオカズが残る事が多いです。
どうしてそうなるのかというと、子供達が夕食前にお菓子を沢山食べてしまうからなのです。
長男が中学生になって、ご飯を食べる量が増えました。
長男は学校から帰って来て、バナナやホットケーキなどボリュームがあるおやつを食べたとしても夕食も残さず食べます。
それを見て、小3の次男も同じように食べます。
結果、次男は夕食が食べられません・・・
「お兄ちゃんと同じ量は駄目だよ。」と何度言っても聞きません。
その次男が残した食事を翌日私がランチで食べます。
最近はこんなサイクルです。
残り物を食べると気持ちが上がる
お昼ご飯は子供達の食べ残しなんですが、不思議と食べ終わると気持ちが上がります。
それは多分、食べ物を無駄にしなかった事が嬉しいから。
冷蔵庫も整理されて、ラップをした食器が冷蔵庫からなくなります。
それを見て、思わずニンマリしてしまいます。
断捨離を始める前は、数日に一度旦那が冷蔵庫をチェックしてくれていました。
で、さりげなく残り物を手前に置いておく・・・
（さりげなくもないが・・・）
間に合って食べる時もあるが、賞味期限切れになっていることもしばしば・・・
でも、最近は手前に残り物が置いてある事がない！
全部私が消費しているから！
無駄をなくす。
残り物もちゃんと食べる。
これを毎日していると、気分がとても良いです。
ランチの時は冷蔵庫の食べ残しを食べる！
節約にもなるのですごくお勧めです！
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
また、遊びに来てくださいね！
