こんにちは、しゅふまるこです。 先月から毎日5,000歩。 いい感じでお散歩ウォーキングを楽しんでいました。 しかし! 今月半ば頃から急に左足の股関節が痛くなりました。 無理をして歩けなくなったら大変! と思って、それから10日ほどウォーキングをお休み…
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