しゅふまるこ

子どもが3人おりますアファフィフしゅふ。毎日の小さな気付きを書いていてます。

健康

乳管内乳頭腫の疑い

また新たな病名を診断されましたw 今度は乳管内乳頭腫という病名です。 乳管内乳頭腫の疑い 3月に胸に3センチ以上のしこりを見つけ、びっくりして病院に行きました。(怖くて3週間くらい行けずにいましたが) その時の診断では、「元々あった嚢胞の中の水…

今度こそ親は玄米を食べることにしよう

子供が小さい頃、何回か玄米にチャレンジしました。 でも、 我が家の子ども達は 「白米の方が美味しい~」 と言って、あんまり食べてくれませんでした 今は白米に十六穀米を混ぜて出してますが、 それでも文句言ってきます これはもう仕方ないとして、 私や…

まさかこの病気で?保険料免除になりました!

発作性上室性頻拍症で保険料免除になりました GWに発作性上室性頻拍症という病気で入院し、手術をしました。 【発作性上室性頻拍症】カテーテルアブレーション手術当日 - しゅふまるこ この病気は突然脈拍が早くなり、しばらく続いた後に突然止まる不整脈…

【発作性上室性頻拍症】カテーテルアブレーションの手術後

こんにちは、しゅふまるこです。 今日はこちらのブログ記事のつづきになります。 【発作性上室性頻拍症】カテーテルアブレーション手術当日 - しゅふまるこ 発作性上室性頻拍症カテーテルアブレーションの手術後 手術が終わり、翌朝まで集中治療室に入ること…

【発作性上室性頻拍症】カテーテルアブレーション手術当日

カテーテルアブレーションの手術前 いよいよ手術室へ これで終わりと思いきや・・・ スポンサーリンク // カテーテルアブレーションの手術前 手術当日の朝9時に入院の荷物を持って病院に行きました。 朝食は自宅で普段通りに食べました。 手術は1時過ぎから…

手術、無事に終わりました😌

去年の12月29日、昼食の準備をしている時に突然脈が速くなり、心臓の発作が出てしまいました。 【発作性上室性頻拍症】でした - しゅふまるこ この発作は以前にも経験したことがある激しい発作だったので、すぐに救急車を呼んでもらいました。 近くの病院に…

3㎝以上のしこり・・・

子どもの成長記録として始めたブログですが、 最近は家族の病気の事ばかり書いてます 長男のヘルニア 長女の側弯症 旦那の背部痛? 私の甲状腺、心疾患 などなど・・・ 何もないのは次男だけですね で、 今回はというと、、、 私の乳がんの疑いです 3㎝以上…

椎間板ヘルニアになってから2年が経過

大学1年生の長男、高2の冬に椎間板ヘルニアと診断されました。 自転車で転倒した時に腰を強く打ってしまったのです 2年経った今も自然治癒を目指して薬を飲み続けてますが全然良くなりません。 ちなみに1年前に少し痛みがなくなった気がしたので薬を減らして…

【発作性上室性頻拍症】でした💦

先月29日、お昼ごはんの支度をしている時に何の前触れもなく突然脈が速くなり、30分くらいしても脈がもどらないので救急車呼びました。 MAXで脈拍190までいきました。 6月にも同じ発作を経験しましたが、あの時よりしんどかったかもしれません… 病院で点滴を…

8年ぶりの【子宮頸がん検診】と【更年期】の話

長男の受験が終わった時、50歳になる前に自分の身体をリセットする。 という目標を立てました。 現在48歳(もうすぐ49歳ですが)なので、50歳までにしばらく受診してなかった婦人科検診を受診しようと決心しました。 私は少し心気症なところがあり、一気に検…

【乳がん検診】3年ぶりにようやく行けました。検診に行ってない罪悪感からの解放。

検診に行ったら備忘録としてブログに書きのこすようにしています。 45歳を過ぎてから健康診断はなんとか受診できるようになりました。 「受診できる」って変な表現ですよね。 実は私、極度の心配性で、お医者さんに行く事がもの凄く怖いのです。 健康に自信…

橋本病経過観察。血液検査の値段が高い。

心配事があるとブログが書けなくなる私。 頭が心配事に支配されちゃうんですよね。 先週はそんな日がずっと続いていました。 心配事の1つは身体の事。 甲状腺機能低下症(橋本病)が悪化したのではないかと思い、精密検査を受けてました。 そして金曜日に結果…

HbA1cが下がった!

健康ネタが続いてます。 昨日も書きましたが健康診断の結果はE判定でした でもEだったのは甲状腺の項目だけで、他は全てA判定だったのです! なかでも嬉しかったのがHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)の数値。 基準値は5.5以下となってますが、実はこの数…

甲状腺の病気と更年期と…

体調不良が続いてます。 昨日、少し涼しくなってきたな~と思ったので久しぶりに午前中に家の周りを歩きました。 最初は歩くのが気持ち良かったんだけど、だんだん暑くなってきて汗びっしょりになりました。 こんなに汗をかくほど暑くないんだけどな・・・ …

行動記録をつけてみようかな

最近午前中のルーティンが決まりません。 思いつくままに動いてると、あっという間に時間が過ぎてしまいます。 それなりにやる事はやってますが、なんだか勿体ない時間の過ごし方だと思います。 午後は娘の迎えの時間(4時)まで買い物&ウォーキングをして…

最近のウォーキング事情

猛暑になってから昼間に外をウォーキングするのはやめました。 最近私がよく歩く場所はホームセンターです。 イオンモールでもよく歩いていたのですが、カード勧誘の人の前を何度も歩くのが恥ずかしくて… それと、着物のお店の方に声を掛けられるのも苦手な…

3泊4日の入院費用

先月の医療費がすごいことになってます! 旦那の入院の他に長女の側弯症治療などがあり、合計で119,850円! 10万超えました・・・ 内訳は 旦那の人間ドック 15,900円 旦那の皮膚科 4,640円 旦那急患、検査 24,700円 旦那入院費用 53,380円 長女側弯症治療 19…

カフェイン過剰摂取してしまった気がします

先週の火曜日、朝の仕事を一通り終わらせてコーヒーを飲んでいるときの事です。 心臓がドキン! となりました。 その瞬間から あ〜…いつもの動悸が始まりそうな予感… 嫌だなぁ… と思っていると、 やっぱり思った通り、動悸が始まりました。 更年期障害なのか…

謎の背部痛・・・そして次男よ、ありがとう!

先週末、側弯症治療のため私と娘2人で家を留守にしていた時のことです。 旦那が車で駅まで送ってくれてる時、 「背中が痛いので会社を早退してきた」と言ってたのが気になってました。 背中が痛いなんて言ったことなかったので、、、 これが木曜日の夕方のこ…

ウォーキングを最優先に。

こんにちは、しゅふまるこです。 最近子どもの大学受験の事や、1日8,000歩というウォーキングのノルマを達成する事で忙しく、皆様のブログを読んだり自分のブログもなかなか更新することができずにいます。 コメントも書けず、寂しいです しかし、もう自分の…

特定健診に行ってきました。糖尿病予備軍です

ずっと行くのが怖かった特定健診に行ってきました。 最近は食生活もボロボロなうえに脚も痛くて運動も全くしてなかったので血圧や血液検査の結果を見るのが怖かったです。 ここ数年、ちゃんとした食生活や運動を定期的にしてないから極度に病院嫌いになりま…

夏休み、ほぼ毎日続けられたこと

こんにちは、しゅふまるこです。 こちらは連日38度超えの酷暑です。 そして1ヶ月以上雨も降ってません。 いよいよ街路樹が茶色く枯れてきています。 雨が降らないせいだと思いますが 日に日に野菜の値段も上がってきています。 雨よ~ そろそろ降ってくれよ…

コロナじゃなくてヘルパンギーナかな?

先週から謎の夏風邪で次々と家族が発熱しています。 昨晩は高1長女が38度4分の熱を出しました。 熱さましを飲んだらすぐに37度まで下がったのですが、のどが痛くて全身が怠いというので今日は学校を休みさせました。 今日からやっと長男が登校できると思っ…

【ヘルニア】【坐骨神経痛】2ヶ月でようやく薬が効いてきた。

ヘルニアによる坐骨神経痛、薬が効くまでどのくらいかかる? こんにちは、しゅふまるこです。 高校2年生の長男のヘルニアの症状ですが、 2週間前くらいからようやく薬が効くようになってきました。 ここまで長かったです。 【高校生】椎間板ヘルニアで坐骨神…

【ヘルニア】【ブロック注射】打ちました。手術したくないよ~

こんにちは、しゅふまるこです。 先週から次男のコロナ、長女の卒業式、高校受験と続き、毎日バタバタしております。 そんななか、 高2長男の椎間板ヘルニアの症状が全然よくなる兆しが見えません・・・ 【高校生】椎間板ヘルニアで坐骨神経痛。痛くて座っ…

まさかの新型コロナウィルス陽性

こんにちは、しゅふまるこです。 ブログが書けない時は、不安な時と決まっています。 また1週間もブログ書けませんでした。 今回の不安の原因は・・・ まさかの 「新型コロナウィルス感染」 です。 感染したのは次男です。 スポンサーリンク // 最近はコロナ…

椎間板ヘルニアで坐骨神経痛。痛くて座ってられない。

こんにちは、しゅふまるこです。 1月中旬、高2の長男が通学途中に自転車で滑って転びました。 その日は放射冷却の影響で地面はテカテカ。 なのに私、凍ってることに気が付かなかったんですよね。 その日は久しぶりによく晴れていたもので 「自転車で行ったら…

坐骨神経痛のリハビリ終了。痛みが軽減したのはリハビリのお陰ではない。

こんにちは、しゅふまるこです。 去年2月のある日、急に左足を組むことができなくなりました。 左足の可動域が狭くなり、 あれ~、なんか嫌な感じ・・・ と思いながらも放置していました。 その後、筋肉の量が足りないのかなと思い、筋トレを開始。 はりき…

【ジンジャーミルクティー】試してみました。簡単にできておいしいかった。

こんにちは、しゅふまるこです。 ようやく今日から子供たちが学校に行き始めました。 旦那も今日からお仕事です。 長い長い冬休みが終わりましたよ。 うれしすぎ♡ 冬休みは外食費ゼロでがんばりました~! スポンサーリンク // 話は変わります。 私の坐骨神…

更年期の症状っぽいので命の母を飲んでみることに。

こんにちは、しゅふまるこです。 最近自分でも 「なんか変だな、私・・・」 と思ってました。 疲れやすいのはいつもの事だけど、 今までと決定的に違うのは 「家を片付けられない」 ということ。 片付けられない 鬱?ネガティブ思考 命の母をのんでみること…