しゅふまるこ

子供が3人おります。アラフォー主婦です。子育て・習い事・節約・働き方など書いています。

やっぱり【坐骨神経痛】ですと言われました・・・

一昨日、「脚の調子が良くなりました!」ってブログに書いたばかりなのに・・・ やっぱりその日の夜は左足が痛くて眠れませんでした。 で、昨日とうとう痛みに我慢できず、整形外科に行ってきました。 もう2週間以上熟睡できておらず、このまま放置していて…

硬くなった筋肉をほぐす。脚の痛みがなくなってきて嬉しいです。

こんにちは、しゅふまるこです。 2週間前に無理な筋トレをしてしまい、左足を痛めてしまいました。 それからというもの、左足が痛くて歩く事もままならない日々を送ってました。 寝る時も痛くてずっと睡眠不足が続いてました。 あまりに痛いので内臓からくる…

【円安】ドル建て保険を解約したくなるけれど・・・

こんにちは、しゅふまるこです。 最近の円安の動き、すごいですよね。 あっという間に1ドル140円台になってびっくりしてます。 個人的にはもう少し円安に進みそうだなと思ってますがどんなでしょうかね? 我が家は資産のほとんどがドル建て保険なので、今の…

【ストレッチ】おばあちゃんになっても健康でいたいから、ずっと続ける

こんにちは、しゅふまるこです。 最近ブログ、書けません。 書きたいことがたくさんあるのに悔しいです。 ほかの事に気がいってしまって書けないのです。 それはなにか。 自分の身体の事です。 スポンサーリンク // 半年前、急にウォーキングをしたことで、…

【2年任期】の役員は私に向いているのかも。

こんにちは、しゅふまるこです。 娘が部活を引退し、脱力感からかブログを書けませんでした。 吹奏楽部と関わりが少なくなると、こんなにも気持ちが楽なんですね~ とはいえ半年後には次男が中学生になり、吹奏楽部に入部するかもしれないので私にとってはほ…

青春の1ページを刻む

こんにちは、しゅふまるこです。 朝夕すっかり涼しくなりましたね。 昨日の夜は肌寒くて長袖を着て寝ましたよ~ 本格的な秋が近づいてきていますね! さて先週、娘が吹奏楽コンクールの支部大会に出場しました。 結果は見事 ダメ金✨ でした。 (ダメ金とは金…

【高校受験】どんなに忙しくても朝勉強だけは続ける

夏休み後半に受けた模試の結果が届きました。 中学3年生の娘 7月はなんとか受験勉強できたのですが、8月は部活や楽団の練習が忙しく、定期テストの勉強をするのがやっとでした。 そんな中、どんなに忙しくても朝の勉強だけは続けています。 朝ご飯を食べなが…

認定中古車は諦めてネクステージで中古車買いました。

こんにちは、しゅふまるこです。 我が家のミニバン日産セレナは今年7月で15年目を迎える予定でした。 現在末っ子は小学校6年生ですし、私の母も元気、そして我が家は子ども達の楽器を載せる事も多いので、まだまだミニバンクラスの車が必要です。 15年目とい…

学校以外の友達は心の支え

こんにちは、しゅふまるこです。 中3の長女は学校ではお友達が少ないです。 特に今のクラスは「常に大勢で一緒にいるのが好きなタイプの女子」が多いようで、どうしてもその輪に入れないそうです。 部活では同級生よりも後輩たちと仲良しです。 学校では「大…

WAONポイント20,000円付与されてました!

先日ブログで「第2弾のマイナポイントは数日後に受け取れます」と書いてしまいましたがカードによっては受け取りに時間がかかるようです。(修正しました) ちゃんと調べないで書いてしまって本当に申し訳ありません マイナポイント家族5人で75,000円は嬉し…

マイナポイント家族5人で75,000円は嬉しい

6月30日からマイナポイント第2弾が始まりましたね。 夏休みが終わり、ようやく1人の時間が増えてきたので家族5人分の申し込みを済ませました。 1人15,000ポイント×5人なので75,000ポイントももらえちゃいます。 まだ申し込みをしてない人は時間がある時に手…

体操の後、身長が伸びた

こんにちは、しゅふまるこです。 中3の娘は受験と部活で忙しい毎日を送ってます。 そんな中で側弯症改善のために体操を続けています。 参考にしている本には 「体操の前と後で身長を測ってください」 と書いてありました。 でも、面倒なので測ってませんでし…

【40代】髪質が変わってきたのでショートカットにしました。

こんにちは、しゅふまるこです。 今日は2ヶ月半ぶりに美容院に行ってきました。 もう少し早く(だいたい2ヶ月弱)美容院に行きたかったのですが、夏休みが忙しすぎて自分の髪の事まで考えられませんでした。 今日は久しぶりにショートカットにしましたよ! …

側弯症を少しでも良くしたいので体操とストレッチの毎日

中学3年生の娘が側弯症とわかってから、少しでもインナーマッスルを鍛えようと毎日親子で体操とストレッチをしています。 体操は13項目もあります。 覚えるのも大変なので時間に余裕がある夏休みの8月半ばから始めました。 あれからようやく半月が経ちました…

【給湯器交換】費用はこれくらいでした。

ちょっと前の話になりますが、今年の3月に給湯器を交換しました。 いつ交換したのか忘れないようにブログに書いておこう! と思いながら数ヶ月が経ってしまいました 実は今、ガスコンロにも不具合があってコンロの見積もりをとってます。 その前に給湯器交換…

側弯症(そくわんしょう)について書く事にしました

ブログを始めて6年目に入りました。 この6年の間に側弯症について書きたいと思う事が何度かありました。 でも書けませんでした。 自分の病気の事なのに書きたくない。 目を背けてはいけないのに背けたくなる。 側弯症はそんな病気です。 そんな私がどうして…

全く計画通りにはいかなかった夏休み

夏休み後半は忙しすぎてブログ書けませんでした。 お盆あけに近場の温泉に行き、 その翌日から子ども達3人は4日間連続朝から夜まで演奏会の練習。 私は役員なので連日会場で子ども達のお世話。 演奏会翌日、中3長女は模試を2つも受け、小6次男は自由研究・・…

伝統

こんにちは、しゅふまるこです。 今年の夏も例年と変わらず吹奏楽コンクールで忙しい毎日。 長男が中学生になり、吹奏楽部に入ってから我が家の「吹コンの夏」が始まりました。 今年で5年目になります。 今年は中3の長女が吹奏楽コンクールに出場。 先月地区…

この夏は色々ありすぎて・・・

夏休み前半にやるべき事をやっておきたい・・・ という事で先週今週と大忙しの我が家です。 この数日の間に良いこと、悪いこと、ショックなことが色々ありました。 連日の送迎と3食作りでヘトヘトですが、やらなきゃいけないことは半分くらい終える事ができ…

【高校受験】学研の面談に行ってきました。

こんにちは、しゅふまるこです。 先日学研の先生と面談がありました。 面談は年に1回。 なので、長女の学習について先生と話をするのは中3の今回が最後だったのかもしれません。 長女は学研を年中からはじめたので今年で11年目です。 学研での学習の様子や志…

【高校受験】先生に言われたこと

こんにちは、しゅふまるこです。 先日、中3長女の三者面談がありました。 志望校はチャレンジ校なので何と言われるかドキドキしながら行ってきましたよ 結果、まだ7月だからなのか、 そこまで厳しい事は言われませんでした。 1日の勉強時間を聞かれたので 「…

夏休みが始まりました。そして初戦突破~!英検二次試験合格~!

こんにちは、しゅふまるこです。 今日から夏休みが始まりました。 今年の夏休みは次男の陸上、長女の吹奏楽コンクール、楽団の演奏会&イベントで予定がギッシリです。 長男は明日から夏期講習。 夏期講習があると高校の夏休みは短いですね。 長男は部活に入…

部活と習い事、さらに受験勉強・・・

こんにちは、しゅふまるこです。 昨日のブログは少し前から書きたいと思いつつ、なかなか書くことができなかった内容でした。 楽団についてはこの2年間、色々思う事があったのですがあまりそれについて書く事ができませんでした。 でも小さな事が積み重なっ…

親以外のフォローが必要な時がある

こんにちは、しゅふまるこです。 実は今、娘の事で悩んでいます。 娘は中学3年生になってから毎日部活、習い事、勉強で忙しい日々を送っています。 部活は吹奏楽部です。 今年は最高学年なので主力メンバーになり、ソロも任されています。 習い事の楽団の方…

新幹線で大学のオープンキャンパスに行ってきた!

こんにちは、しゅふまるこです。 コロナの感染者、急激に増えてきましたね 私たちが住んでいる所でも、3連休の休み明けから急に学級閉鎖が増えてきました。 そして中3娘のクラスも休み明け早々学級閉鎖になりました 今週末は吹奏楽コンクールの地区大会です…

まずは一安心・・・

こんにちは、しゅふまるこです。 中3長女、 先日クラス合唱のピアノ伴奏オーディションが行われました。 本人が伴奏をやりたいと希望したわけではありませんが、 ピアノを弾ける人が少ないと言うことで 強制的にオーディションに参加させられました。 結果 …

母とはこんな感じでやっていこう

こんにちは、しゅふまるこです。 最近母と良いかんじで付き合えるようになってきました。 それにはいくつか理由があります。 私たち親子は長年仲が悪い親子だったのですがようやく何時間か一緒にいてもイライラしなくなってきました。 長時間居座られると家…

受験勉強が進まない

こんにちは、しゅふまるこです。 中3長女、なかなか受験勉強が進みません。 部活は今週から延長練習の期間に入りました。 先週までは英検3級2次試験の勉強に追われ、そして今は夏休み前に提出しなければならない学校の課題に追われています。 今週末の3連休…

動き出したかな・・・?

こんにちは、しゅふまるこです。 我が家の高校2年生の長男君、高1の冬あたりから生活リズムが崩れてきました。 夜の2時過ぎに寝て朝7時に起きる。 ↓ 寝不足状態で学校に行き、家に帰ってきて7時~10時くらいまで寝る。 ↓ 夜10時から夜中の2時の間は何やって…

旦那さんの梅仕事

我が家では、毎年梅仕事は旦那さんの仕事。 今年もこんなに沢山作ってくれました。 ⭐️梅シロップ 次男が陸上の選手に選ばれたので、今年は沢山作りました。 夏休みは水筒に梅ジュースを入れてあげます 運動の後の梅ジュースは最高✨ ⭐️梅干し 毎朝おにぎりを…