おはようございます、しゅふまるこです。
今朝、久しぶりに早起きしてウォーキングしてきました。
朝にウォーキングをしたのは運動不足解消の為でもありますが、頭の中をスッキリさせるためです。
朝日を浴びながら散歩すると、1日が気持ちよく過ごせる気がします。
何となくモヤモヤした日々が続いているときは、散歩する事にしています。
そして朝の散歩は人が少ないから、何となく人目を気にせず写真を撮ることができるのも嬉しい😊
綺麗なお花たちに癒されました。
最近は家で一人きりになる時間がまったくなくて、ストレスが溜まってきているように思います。
私は一人の時間でないと、頭を整理したり集中して何かに取り組む事ができません。
だから一人で黙々と歩いてきて、少しは頭がスッキリしたように思います。
子供達の学校がお休みになってからは、ブログも集中して書く事ができず、、、
あぁ、リビングで一人きりで過ごす時間がほしい・・・
あと2週間したら、いつも通りに学校が始まると良いのですが😅
仕事が始まって、1日のルーティンをどうやって過ごそうか考えています。
これからは、どの時間に何をするのが効率的なんだろうか。
天気が良い日はこうやって朝活をするのも良いですね。
体が慣れてきたらまたジョギングもしてみたい。
健康的な毎日を過ごすために、色々考えています。
我が家の薔薇も、綺麗に咲きました☺️
本日もお読みくださりありがとうございました。
また、遊びに来てくださいね☺️
