ずっと行くのが怖かった特定健診に行ってきました。 最近は食生活もボロボロなうえに脚も痛くて運動も全くしてなかったので血圧や血液検査の結果を見るのが怖かったです。 ここ数年、ちゃんとした食生活や運動を定期的にしてないから極度に病院嫌いになりま…

今日は朝から胃が痛かったです 今週は夕方から子どもの送迎が何度もあり、疲れがたまっているからかもしれません。 16時、長女を学校から自宅へ。 （待ち時間含め往復で50分ほど） 17時半、長女を自宅からオーケストラ教室へ。 （待ち時間含め往復で1時間ほ…

薬の離脱症状がようやく終わってきました。 寝不足が解消されたら体調が随分と良くなったのでほっとしています。 調子にのって久しぶりに散歩したら身体中が痛くなりました。 また足が痛くなったら嫌なので無理はせず、ゆっくり体力を付けていきたいと思いま…

思うようにブログが書けなくなってきました。 いくつか理由があります。 まず坐骨神経痛持ちなので椅子に長時間座ると症状が悪化します。 そしてようやく机に向かいパソコンを触りだすと今度はアッという間に時間がすぎてしまいます。 家事が全然進みません…

体調が悪くてブログ書けませんでした。 坐骨神経痛の薬の副作用がひどく、薬を飲むのをやめようとした所今度は薬の離脱症状で眠れなくなりました。 一晩中眠れないなんていう経験は初めてだったので、しんどかったです。 でも食欲不振、無気力、うつ症状、乳…

こんにちは、しゅふまるこです。 2021年12月、母の勧めで積立NISAの口座を開設しました。 積立NISAについてはかなり前から興味があったのですが、 口座を開設するのが面倒・・・ というか、ネットの証券会社で手続きすることが何となく不安でやってませんで…

こんにちは、しゅふまるこです。 先週末、次男がインフルエンザに感染してしまいました。 そしてなんと、 残念なことに、 熱を出したのは合唱祭前日なのです 合唱祭では指揮をやる予定だったのでギリギリまで体調が悪いのを我慢していた次男。 インフルエン…

先週火曜日、長女の持病である側弯症の定期検診に行ってきました。 前の検診は5月だったので約5ヶ月ぶりの検診となります。 長女は今年の5月から本格的にコルセットを付けています。 そして治療の体操を毎日やっています。 コルセットは1日中付けていて、外…

こんにちは。しゅふまるこです。 今日は、久しぶりに我が家の子供達3人の様子を書きたいと思います。 たまに3人まとめて書いておかないと、子供達の些細な出来事や成長を忘れてしまうのです。 せっかくブログを書いているのですから、家族の為に書き留めてお…

こんにちは、しゅふまるこです。 先日、高3長男の国立大学受験時に宿泊するホテルを予約することができました。 楽天トラベルで予約したのですが、早い時期からの予約はできないようなので、ここ最近毎日宿泊したいホテルをチェックしてました。 そして、あ…

こんにちは、しゅふまるこです。 最近は毎日子ども達の送迎が多くて慌ただしい日々が続いています。 今は高校がテスト期間中なので、帰りが早い！ そしてテスト期間中のお昼はマックやモスバーガーを買って帰るという恒例行事もあります 最近外食を一切しな…

こんにちは、しゅふまるこです。 先週は次男の中学校の運動会があって、なんだか忙しい1週間でした。 運動会当日は応援合戦の途中で雨が降ってきてそこで中止になってしまいました。 その次の日は朝晴れていたので応援合戦のつづきから決行しましたが、途中…

こんにちは、しゅふまるこです。 長女のクラリネット、年に1度は楽器のメンテナンスに出していましたが中3で部活を引退してから１度もメンテナンスしてませんでした 中学校の時は部活の先生が学校の楽器と一緒に個人所有の楽器もメンテナンスに出していてく…

こんにちは、しゅふまるこです。 2021年12月、母の勧めで積立NISAの口座を開設しました。 積立NISAについてはかなり前から興味があったのですが、 口座を開設するのが面倒・・・ というか、ネットの証券会社で手続きすることが何となく不安でやってませんで…

こんにちは、しゅふまるこです。 先日こんなブログを書きました。 もしかして1番？ - しゅふまるこ 次男が吹奏楽の大会に出場している間に、 定期テストの社会のテストが返されました。 その時先生が「クラスで１番高い点数は95点だ」と言ってたそうで・・・…

こんにちは、しゅふまるこです。 昨日はブログに長女の事を書きました。 長女がクラス内でグループを移籍？ してから１週間くらいたちますが、最近ではようやく笑顔も見られるようになってきました。 ２学期が始まったばかりの頃は、 「学校行きたくない～」…

こんにちは、しゅふまるこです。 高1長女の話です。 高校生になってからお友達関係が上手くいかずに悩んでいた長女。 1学期の終わり、グループ内で不穏な空気が流れていたようなので、夏休み明けの新学期が心配でした。 案の定、長女が1番仲が良かった1人の…

こんにちは、しゅふまるこです。 先週末、全国吹奏楽コンクールの支部大会が行われました。 今年は中1次男が出場してきましたよ。 結果は見事！ 銀賞！ でした～ 残念ながら、全国大会（東日本大会）出場の切符を手に入れることはできませんでした でもみん…

こんにちは、しゅふまるこです。 夏休み前に、家のエアコン3台をクリーニングしました。 17年目のエアコンをダスキンでクリーニング - しゅふまるこ リビングと寝室と長男の部屋のエアコンです。 次男の部屋は、あまり使ってないのでエアコンも汚れてません…

こんにちは、しゅふまるこです。 先日たまたま見たテレビで「楽天ペイ」がお得だという情報を知りました。 数年前はポイント生活を夢見て還元率の高いクレジットカードを探したりしてたのですが、 どのクレカも改悪続きになり、それから新しいクレカは作って…

こんにちは、しゅふまるこです。 雨がね、 降らないんですよ。 本当に・・・ 街路樹がどんどん枯れていきます。 毎日少しずつ道路わきの雑草や公園の低木が茶色くなっていきます。 こんな風景を見るのは初めてです。 そして毎日本当に暑い・・・ この暑さの…

こんにちは、しゅふまるこです。 夏休みがようやく終わったというのに、子ども達の演奏会の準備や新学期の準備などでバタバタしていてブログ書けませんでした 先週子ども達が入団しているオーケストラの定演が終わり、ようやく少し落ち着いた毎日を取り戻し…

こんにちは、しゅふまるこです。 こちらは連日38度超えの酷暑です。 そして1ヶ月以上雨も降ってません。 いよいよ街路樹が茶色く枯れてきています。 雨が降らないせいだと思いますが 日に日に野菜の値段も上がってきています。 雨よ～ そろそろ降ってくれよ…

こんにちは、しゅふまるこです。 お盆ですね。 姉の家族と一緒に実家で集まるとか集まらないとかいう話が持ち上がってますが 子ども達が大きくなってくるとそれぞれ予定があるので日にちを合わせるのが大変です。 姉の子ども達は２人とも東京にいて帰ってく…

こんにちは、しゅふまるこです。 今年の夏は酷暑にダブル台風とまたまた大変な夏ですね こちらは連日37度超えの酷暑。 あまりに雨が降らないので水不足が心配になってきました。 台風や大雨も怖いですが水不足も大変です。 近いうちにまとまった雨が降ると良…

こんにちは、しゅふまるこです。 大学受験を控えた息子がいるので我が家のお金が動き出しました。 学資保険の解約手続きをしながら思う事。 それは 「マネーリテラシーを高めなきゃ」って事です。 ちなみにマネーリテラシーとは 金融や経済に関する知識や判…

こんにちは、しゅふまるこです。 夏休みになってから子ども達の予防接種、美容院と やることを1つ1つ終わらせてきています。 あとは歯の定期検診と次男の二種混合ワクチンだけ！ 次男の夏休みの宿題もようやく終わりが見えてきたので少し気持ちが楽になって…

昨日、高1長女が子宮頸がんワクチンを接種しました。 子宮頸がんワクチンを接種する事については接種するかどうか悩んだのですが、 あとになって後悔することがないようにと接種を決めました。 4月から接種できることになった9価（シルガード)のワクチンを接…

こんにちは、しゅふまるこです。 毎日暑いですね。 涼しい時間帯にウォーキングしたいと思うのですが早朝と夕方～夜はバタバタと忙しくて時間がありません。 歩くなら昼間が1番良いのですが、この暑さの中外を歩くのはちょっと無理 でも毎日最低5000歩くらい…

こんにちは、しゅふまるこです。 毎日暑いですね 暑すぎて食欲が出ず、体調崩してますがなんとか生きてます 先週末久しぶりに近所のママ友と家飲みをしたんですよね。 ほとんどお酒は飲まなかったんだけどその日から体調が優れません。 最近は夜10時には寝て…